يتناول المقال النظام الغذائي الذي يجب أن تتبعة المرأة الحامل أثناء فترة الحمل حيث تعد الأغذية الجيدة عاملا مهما في الحفاظ على الصحة ومقاومة الأمراض، فلا بد من دراسة تأثيرها إنطلاقا من سياق تناولها. فالمرأة الحامل تحتاج إلى نظام غذائي متوازن يحتوى على جميع العناصر الغذائية الأساسية لإعداد بدنها للحمل حيث يخضع جسمها لتغيرات كثيرة جدا أثناء فترة الحمل تساعد على نمو الجنين بصورة سليمة.