Document
تأثير برنامج تدريبي للقدرة العضلية للرجلين على دقة التصويب في كرة القدم
Publisher
جامعة السلطان قابوس
Gregorian
2017
Language
Arabic
Subject
English abstract
The study aimed to identify the impact of a training program for the ability of the muscle of the two leg on the correction in the football accurately, for the purpose of achieving the objectives of the study researcher used the experimental method suits the nature of the study and by designing the experimental and control groups (measure before me and after me) was proposed training program applied for (10) weeks, where it applied the experimental group and the training program which targets the muscle power of the two players to the development of an aged (21-20 years:).
They are Department of Physical Education students - second year and the number (13) called for the experimental group and (13) students". for the control group, the study examined the effect of this change on the correction accuracy and some of the physical elements associated .
The results showed the existence of significant differences between tribal measurement results and telemetric experimental group in muscle power variable and its impact on the correction and some of the physical elements associated with accuracy and was in favor of the dimensional measurement and ratios improved ranged between (10-55%) for all the variables, the results also showed the existence of significant differences statistically significant between experimental measurements and measurements of the control group for the experimental group in muscle power variable and its impact on the correction and some of the physical elements associated with accuracy, and results showed the presence of D correlation statistically between muscle power and accuracy correction to the football player by using a link Pearson and the level of significance coefficient
The study found a positive effect in the muscle power of the two leg on the correction accuracy in football development. The study recommended that the content of the training program includes a part of the muscle power drills; to develop the capabilities of the players physical and footwork.
Member of
Resource URL
Arabic abstract
هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي للقدرة العضلية للرجلين على دقة التصويب في كرة القدم، ولغرض تحقيق أهداف الدراسة استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة الدراسة وذلك بتصميم المجموعتين التجريبية والضابطة ( قياس قبلي وبعدي) وتم تطبيق البرنامج التدريبي المقترح لمدة (10) أسابيع، حيث طبقت المجموعة التجريبية البرنامج التدريبي والذي يستهدف تنمية عنصر القدرة العضلية للرجلين الطلاب تتراوح أعمارهم ما بين (20-21) سنة، وهم طلاب قسم التربية الرياضية - سنة ثانية للعام الأكاديمي (2015-2016) وعددهم (13) طالب للمجموعة التجريبية و (۱۳) طالب للمجموعة الضابطة، وتناولت الدراسة تأثير هذا المتغير على عنصر دقة التصويب وبعض العناصر البدنية المرتبطة.
وأظهرت النتائج وجود فروق دالة إحصائية بين نتائج القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في متغير القدرة العضلية وتأثيرها على دقة التصويب وبعض العناصر البدنية. المرتبطة ولصالح القياس البعدي وبنسب تحسن تراوحت بين (10-55)% لجميع المتغيرات، وأظهرت النتائج أيضا وجود فروق دالة إحصائية بين قياسات المجموعة التجريبية وقياسات المجموعة الضابطة لصالح المجموعة التجريبية في متغير القدرة العضلية وتأثيرها على دقة التصويب وبعض العناصر البدنية المرتبطة، وأوضحت النتائج وجود ارتباط دال احصائيا بين القدرة العضلية ودقة التصويب لدى لاعب كرة القدم باستخدام معامل ارتباط بيرسون .
وتوصلت الدراسة إلى التأثير الإيجابي في تنمية القدرة العضلية للرجلين على دقة التصويب في كرة القدم، وقد أوصت الدراسة بضرورة أن يتضمن محتوى البرنامج التدريبي جزءا من تدريبات القدرة العضلية؛ لتطوير قدرات اللاعبين البدنية والمهارية.
وأظهرت النتائج وجود فروق دالة إحصائية بين نتائج القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في متغير القدرة العضلية وتأثيرها على دقة التصويب وبعض العناصر البدنية. المرتبطة ولصالح القياس البعدي وبنسب تحسن تراوحت بين (10-55)% لجميع المتغيرات، وأظهرت النتائج أيضا وجود فروق دالة إحصائية بين قياسات المجموعة التجريبية وقياسات المجموعة الضابطة لصالح المجموعة التجريبية في متغير القدرة العضلية وتأثيرها على دقة التصويب وبعض العناصر البدنية المرتبطة، وأوضحت النتائج وجود ارتباط دال احصائيا بين القدرة العضلية ودقة التصويب لدى لاعب كرة القدم باستخدام معامل ارتباط بيرسون .
وتوصلت الدراسة إلى التأثير الإيجابي في تنمية القدرة العضلية للرجلين على دقة التصويب في كرة القدم، وقد أوصت الدراسة بضرورة أن يتضمن محتوى البرنامج التدريبي جزءا من تدريبات القدرة العضلية؛ لتطوير قدرات اللاعبين البدنية والمهارية.
Category
Theses and Dissertations