هدفت الدراسة إلى التعرف على العلاقة بين كل من صورة الجسم المدركة والصحة النفسية لدى عينة من النساء الممارسات وغير الممارسات الرياضة في الأندية بمحافظة الظاهرة، وذلك بهدف التعرف على دور ممارسة الرياضة في تحسين الصحة النفسية لدى عينة من النساء ممن يمارسن الرياضة لأسباب مختلفة، ودور الرياضة في تحسين صورة الجسم مقارنة بغير الممارسات. بلغ عدد أفراد العينة (208) أمرأة، منهن (100) امرأة ممن مارست الرياضة وتم اختيارها بطريقة مقصودة، و(108) امرأة ممن لم يمارسن الرياضة على الإطلاق، تم اختيارها بطريقة عرضية. وقد استخدمت الباحثة مقياس صورة الجسم المدركة ومقياس الصحة النفسية، وتم استخدام المنهج الوصفي الارتباطي في هذه الدراسة. أظهرت النتائج وجود علاقة ارتباطية موجبة بين صورة الجسم والصحة النفسية عموما، كما أظهرت الدراسة وجود فروق في مستوى صورة الجسم والصحة النفسية لدى عينة الدارسة تبعا لمتغير الممارسة، وكان الفرق لصالح النساء الممارسات للرياضة، إذ اتضح أن النساء اللواتي يمارسن الرياضة أكثر صحة وأقل ضيقة من غيرهن ممن لا يمارسن الرياضة. في حين لم تظهر فروق في متغير العمر باستثناء بعد الضيق النفسي الذي أظهر وجود فروق لصالح الفئة العمرية ( 30 - 20 ) لصالح فئة ممارسات الرياضة، أما في متغير عدد الأولاد لم تظهر النتائج فروقا إلا في بعد الهناء الشخصي لفئة ممارسات الرياضة وكان لصالح عدد الأولاد (4-7)، ولم تظهر الفروق في متغير الحالة الاجتماعية لفئة ممارسات الرياضة وغير ممارسات الرياضة. خلصت الدراسة إلى أن صورة الجسم تفسر ما نسبته (75%) من التباين الحاصل في الصحة النفسية لدى النساء اللواتي يمارسن الرياضة، مما يعني أن لصورة الجسم تأثير إيجابي مهم بالنسبة للصحة النفسية. وأهم توصية في هذه الدراسة هي إنشاء أكبر عدد ممكن من الأندية الرياضية النسوية في محافظة الظاهرة.